Ostatnie wiadomości z branży

Fitness na wyciągnięcie reki – portal tylko i wyłącznie o fitness oraz zdrowym odżywianiu. Nie pozwól zeżreć się kompleksom, odwiedź naszą stronę i zrób krok ku atrakcyjnemu wyglądowi!

Metamorfozy wielkie i małe: Jak się zmieniała kobieca twarz polityki?

Kobiety w polityce to bardzo zapracowane osoby. Teoretycznie nie w głowie im salony piękności czy zajęcia fitness. Trzeba jednak przyznać, że wiele pań z tego kręgu nie dało się zwariować. Dbają o siebie i efekty ich starań widać gołym okiem. No, może nie u wszystkich...

poniedziałek, 08 luty 2010 16:38:03

metamorfozy, wielkie, małe

Czy córka byłego prezydenta znalazła miłość?: Kwaśniewska ze swoim trenerem? Możliwe

Jest dla niej kimś więcej niż osobistym trenerem fitness. Skąd ta pewność? Zdjęcia ustrzelone przez paparazzich pokazują, że Ola Kwaśniewska znalazła w tym mężczyźnie oparcie. "Fakt" pisze o uśmiechu, który coraz częściej gości na jej twarzy po rozstaniu z Wojciechem Szuchnickim.

sobota, 06 luty 2010 12:28:53

córka, byłego, prezydenta

Fitness według Marii Guttman

Piotrek nie jest, oczywiście, żadnym sadystą, ale gdy przebywamy w tym samym pomieszczeniu, atmosfera ma, delikatnie mówiąc, wagę kwintala pszenicy. Nie przepadamy za sobą. Cóż, jak mówi Dobra Księga, nie zszywa się starego materiału z nowym, bo wszystko się rozejdzie w szwach

wtorek, 02 luty 2010 09:57:00

fitness, według, marii

Na konferencję, sympozjum i masaż w jacuzzi

600 miejsc hotelowych, sale konferencyjne, baseny, restauracje, centrum fitness, kręgielnia - wszystko to na powierzchni ponad 10 tys. m kw. zbuduje w Świnoujściu spółka Interferie

środa, 27 styczeń 2010 16:57:00

konferencję, sympozjum, masaż

Pamiętnik Maturzysty. Fitness na dzień dobry

Dziś, niestety, nie było mi dane wylegiwać się w łóżku do południa, musiałam wstać wcześnie i iść na zajęcia fitness.

wtorek, 26 styczeń 2010 15:17:00

pamiętnik, maturzysty, fitness

Kosztowny fitness gwiazdy: Doda ćwiczy za 5 tysięcy złotych

Doda często powtarza, że jej wyjątkowa uroda to dar matki natury. Mimo wspaniałych genów i rewelacyjnej przemiany materii, piosenkarka nie zaniedbuje jednak ćwiczeń. By pracować nad sobą pod okiem najlepszych z najlepszych trenerów, wybrała najlepszy, i jednocześnie bardzo kosztowny fitness club w Warszawie.

piątek, 15 styczeń 2010 16:04:07

kosztowny, fitness, gwiazdy

Doda poci się dla Nergala

Za siłownię i fitness płaci 5 tysięcy złotych.

piątek, 15 styczeń 2010 17:01:00

doda, poci, nergala

Emerytki zwodzone przez klub fitness

Klub fitness zamknął swoje podwoje na niespełna miesiąc nie informując o tym klientek. - Czujemy się oszukane i oczekujemy chociaż zwrotu pieniędzy - mówią emerytki, które regularnie ćwiczyły w klubie

poniedziałek, 11 styczeń 2010 15:40:00

emerytki, zwodzone, klub

Obcy zjedzą najpierw grubszych

Jeden z największych niezależnych klubów fitness w Wielkiej Brytanii posłużył się znakiem-reklamą, z której wynika, że gdy na Ziemi pojawią się obcy, najpierw zjedzą osoby grubsze. Miało to zachęcić ludzi do pozbycia się nagromadzonych podczas Bożego Narodzenia dodatkowych kilogramów.

czwartek, 07 styczeń 2010 08:07:00

obcy, zjedzą, najpierw

Jacyków krytykuje męża Skrzyneckiej

Najgorzej ubrany mężczyzna w Polsce, Tomek Jacyków , nie pozostawił suchej nitki na ukochanym Katarzyny Skrzyneckiej , Marcinie Łopuckim . Stylista twierdzi, że warszawskie salony to nie miejsce dla rosłego mistrza fitness.

piątek, 04 grudzień 2009 07:36:00

jacyków, krytykuje, męża

Jak się bawią starsze panie...

Dwie starsze panie, mieszkanki Los Angeles, lubiły życie na wysokim poziomie: luksusowe hotele, kluby fitness, drogie restauracje. Lecz pieniądze na te przyjemności zdobywały w sposób najzupełniej sprzeczny z prawem.

wtorek, 24 listopad 2009 23:00:00

bawią, starsze, panie

Solarium jak salon gier?

Ostatnie badania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) potwierdzają, że solarium przynosi więcej szkody niż pożytku. Podobnie jak salony z grami hazardowymi, które chociaż dają wpływy do budżetu, to rodzą patologię. Brazylia już zakazała używania solarium, a w Szwecji na taki krok zdecydowała się sieć klubów fitness. To, że szkodzą, a nawet uzależniają, udowodniła też reporterka programu "Polska i Świat".

wtorek, 24 listopad 2009 06:23:00

solarium, salon, gier

W Szwecji zamykają solaria

Zarząd SATS, największej w Skandynawii sieci klubów fitness, zdecydował o zamknięciu solariów we wszystkich swoich centrach. Decyzja ma związek z raportem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). kobieta.wp.pl

poniedziałek, 23 listopad 2009 23:28:00

szwecji, zamykają, solaria

Solarium jak salon gier?

Ostatnie badania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) potwierdzają, że solarium przynosi więcej szkody niż pożytku. Podobnie jak salony z grami hazardowymi, które chociaż dają wpływy do budżetu, to rodzą patologię. Brazylia już zakazała używania solarium, a w Szwecji na taki krok zdecydowała się sieć klubów fitness. To, że szkodzą, a nawet uzależniają udowodniła też reporterka programu "Polska i Świat".

wtorek, 24 listopad 2009 06:23:00

solarium, salon, gier

Skutki raportu WHO: Wielka sieć zamyka solaria. Wywołują raka

Zarząd największej sieci klubów fitness, zdecydował o zamknięciu solariów we wszystkich swoich centrach. To pierwsza tak duża firma, która podjęła niezwykle radykalną decyzję po raporcie Światowej Organizacji Zdrowia. Wynika z niego, że solaria niemal na pewno wywołują raka.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

skutki, raportu, wielka

Zamykają solaria w Szwecji

Szwedzki SATS, właściciel największej w Skandynawii sieci klubów fitness zamyka w swoich centrach solaria. Decyzja zarządu ma związek z raportem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), z którego wynika, że sztuczne opalanie jest bardziej rakotwórcze niż wcześniej sądzono.

niedziela, 22 listopad 2009 08:35:00

zamykają, solaria, szwecji

Walka z rakiem - duża sieć klubów fitness zamyka solaria

Zarząd SATS, największej w Skandynawii sieci klubów fitness, zdecydował o zamknięciu solariów we wszystkich swoich centrach. Decyzja ma związek z raportem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), z którego wynika, że sztuczne opalanie jest bardziej rakotwórcze niż wcześniej sądzono. wiadomosci.wp.pl

niedziela, 22 listopad 2009 10:42:00

walka, rakiem, duża

Zamykają solaria. Powód? Strach przed rakiem skóry

Zarząd SATS, największej w Skandynawii sieci klubów fitness, zdecydował o zamknięciu solariów we wszystkich swoich centrach. Decyzja ma związek z raportem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), z którego wynika, że sztuczne opalanie jest bardziej rakotwórcze niż wcześniej sądzono.

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

zamykają, solaria, powód

Mikołajkowe poruszenie - fitness zamiast rajstop

Skarpety, dezodorant, czekoladki? Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej w Toruniu proponuje: koniec ze sztampowymi i często nietrafionymi prezentami na Mikołaja. Zamiast tego podaruj bliskim zdrowie - wejściówkę na basen lub karnet na siłownię

piątek, 20 listopad 2009 11:00:00

mikołajkowe, poruszenie, fitness

Moda na sportowe bluzy: Nie tylko dla sportsmenek

Modne bluzy damskie są idealnym pomysłem nie tylko na wyjście do klubu fitness, ale i jako element stroju codziennego. Są ciepłe, wygodne, funkcjonalne. Sportowa bluza powinna być niezbędnikiem w każdej damskiej szafie!

czwartek, 01 styczeń 1970 01:00:00

moda, sportowe, bluzy

Siłacze zmierzą się w Białymstoku

Ponad 230 zawodników i zawodniczek z 45 państw świata pojawi się dziś i jutro na Mistrzostwach Świata Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness w Białymstoku. Obsada jest naprawdę imponująca - przyjadą przedstawiciele z Argentyny, Wenezueli, Peru, RPA, Azerbejdżanu, Niemiec, Łotwy, Litwy, Japonii, czy odległego Barbadosu. Wystąpią również zawodnicy na wózkach

piątek, 13 listopad 2009 19:26:00

siłacze, zmierzą, białymstoku

Inwestycje: Focus się rozrasta o amfiladę

Za niecały rok spółka Amfilada ma oficjalnie otworzyć budynek, który przylega do galerii Focus Mall. Będą tu m.in. banki, restauracje i klub fitness. W planach jest także stworzenie tzw. szpitala jednego dnia, czy mieszkań

czwartek, 12 listopad 2009 17:45:00

inwestycje, focus, rozrasta

Tak się pisze ...

Fitness to ogół działań podjętych na rzecz poprawy kondycji oraz stanu zdrowia. Sposobów uprawiania fitness są dziesiątki i obejmuje to praktycznie wszystko, co robimy by stać się atrakcyjniejszymi, silniejszymi, szczuplejszymi, sprawniejszymi. Fitness jest więc zajęciem w sam raz dla każdego z nas, zgodnie z potrzebami ducha. Jak można poświęcić się fitness? Czasem nawet nie wiemy, że już ćwiczymy fitness. Do tego wcale niepotrzebne jest udanie się do profesjonalnego fitness klubu, fakt, niezmiernie to pomaga w osiągnięciu efektów, bo nic nie jest tak pomocne jak profesjonalny instruktor pełen ciekawych porad albo wysokiej jakości sprzęt do treningu, ale generalnie wystarczy, jeśli sami pilnujemy się, aby wykonywać aerobik, biegać, rozciągać się, stosować dietę. Jedyny warunek brzmi tak, że trzeba zadbać o skuteczność podjętych kroków i zachować konsekwencję w tych działaniach, inaczej efekty naszego fitness nigdy nie nadejdą. Trzeba zapamiętać, że podstawowa zasada to upór i brak rezygnacji, bo właśnie tego wymaga i uczy zarazem fitness.